みなさん、こんにちは！
今年も収穫のお裾分けを頂きました
立派な茄子🍆、じゃがいも🥔、人参🥕、玉葱🧅
いつもレシピまで送ってくれる彼女！
今回は
①なすと豚バラ肉の重ね蒸し香油かけ
蒸してかけるだけ〜
蒸してる間に蒸し上がったアツアツ
の具材にたれをたらりとかけて仕あ
げるといいよ
②ラムとじゃがいものクミン蒸し
くせの強いラムにスパイシーな香り
のクミンが合うよ。
蒸してホクホクになったじゃがいも
とろりと甘みをました玉葱もラム肉
をより美味しくするよ。
忙しい時、手軽にごちそう気分になれるし、ほったらかしで、手をかけなくても充分美味しい、楽ちん、一度作ってみてね🤗✨
感謝です✨✨✨ありがとう
みなさんも暑さに負けずにしっかり旬の食材食べて、夏バテしないよう頑張りましょう💪
愛媛で農家をしている友人から
